زيت الخروع هو زيت نباتي يستخرج من بذور نبات الخروع (Ricinus communis) ويتميز بخصائصه المفيدة والمتنوعة.

حيث لزيت الخروع العديد من الفوائد الصحية والجمالية، اولًا تحسين صحة الجلد، إذ يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية تعمل على ترطيب البشرة وتهدئة الالتهابات، كما يمكن استخدامه لعلاج جفاف الجلد، حب الشباب، والتجاعيد، أيضًا يعمل زيت الخروع على تعزيز نمو الشعر إذ يُعتبر زيت الخروع مفيدًا لتحفيز نمو الشعر وتقويته، حيث يمكن أن يُحسن من صحة فروة الرأس ويعزز الدورة الدموية، من خلال وضع كمية قليلة على فروة الرأس وتدليكه جيدًا.

كما يستخدم في تخفيف الإمساك إذ يعتبر زيت الخروع ملينًا طبيعيًا يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء، أيضًا يستخدم في علاج التهابات المفاصل حيث يُستخدم زيت الخروع موضعيًا لتخفيف آلام التهابات المفاصل والعضلات بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.

ويقوم زيت الخروع أيضًا بتعزيز صحة الأظافر حيث يزيد ترطيب الأظافر وتقويتها، مما يقلل من تكسرها وتلفها.

أن الاستخدام المفرط لزيت الخروع، خاصة داخليًا، يجب أن يكون تحت اشراف طبي لتجنب أي آثار جانبية.